Với đặc trưng lạnh và hanh khô, mùa đông có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến làn da như khiến da mất nước, trở nên khô ráp, yếu, kém sức sống. Do đó, chị em cần chú ý để có các bước chăm sóc da phù hợp trong thời tiết này. Hãy cùng theo dõi bài viết sau để biết cách làm đẹp mùa đông hiệu quả, giúp vẻ ngoài tỏa sáng nhé!
Tình trạng da mùa đông
Mùa đông với những cơn gió heo may, tiết trời se lạnh sẽ rất dễ khiến làn da gặp nhiều vấn đề. Trong đó, một số vấn đề phổ biến nhất mà chị em hay gặp có thể kể đến như:
Da dễ bị kích ứng
Đây là một vấn đề da khá phổ biến vào mùa đông, đặc biệt là với những ai có làn da nhạy cảm. Thời tiết hanh khô, gió se lạnh rất dễ làm cho làn da bị đỏ và khô, thường kèm theo triệu chứng châm chích, ngứa rát.
Lúc này, để giảm những triệu chứng trên, bạn có thể tăng cường sử dụng kem dưỡng ẩm, kem làm dịu da. Đồng thời, nên thoa đầy đủ kem chống nắng để bảo vệ làn da trước tác động của tia UV.
Ngoài ra, với các bước chăm sóc da hằng ngày, bạn nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ và lành tính. Bởi làn da lúc này đang rất nhạy cảm, những triệu chứng kích ứng dễ trở nên nặng nề hơn nếu sử dụng mỹ phẩm có chứa hóa chất hoặc chất tẩy rửa mạnh, hương liệu,…
Bong tróc da
Đây cũng chính là một tình trạng thường gặp vào mùa đông. Với những ai có làn da khô thì việc nứt nẻ, bong tróc sẽ diễn ra càng mạnh mẽ. Điều này không chỉ làm cho vẻ ngoài kém sắc mà còn khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, đau rát và tự ti.
Khi gặp những vấn đề này, điều quan trọng nhất chính là cấp ẩm cho da. Cần cấp nước thật nhiều để giúp phục hồi làn da khỏe khoắn, mềm mịn trở lại. Hãy lựa chọn những loại cấp ẩm phù hợp với loại da của bạn, nếu là da nhạy cảm thì cần tìm sản phẩm có độ lành tính cao để giảm kích ứng cho da nhé.
Da khô ráp, sần sùi và xỉn màu
Có thể nói, vào mùa đông, đa số mọi người đều cảm thấy làn da trở nên sần sùi và xỉn màu hơn. Nguyên nhân được đưa ra là do thời tiết quá hanh khô, da bong tróc nhiều hơn khi không được dưỡng ẩm đầy đủ, từ đó lớp tế bào chết cũng trở nên dày hơn khiến làn da bị sần sùi, kém mịn màng.
Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, giúp làm sạch lớp da chết bên ngoài biểu bì này một cách nhẹ nhàng. Đồng thời, sau đó hãy cấp nước cho da từ trong ra ngoài bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, uống nhiều nước và dưỡng ẩm thường xuyên.
Cách làm đẹp mùa đông
Với những tình trạng làn da như trên, bạn nên lên một kế hoạch chăm sóc và nuôi dưỡng phù hợp. Từ đó, chúng ta sẽ cải thiện dần để làn da khỏe khoắn trở lại. Dưới đây là một số gợi ý làm đẹp mùa đông hàng đầu mà bạn có thể tham khảo:
Dưỡng ẩm thường xuyên
Vào mùa đông, dù thuộc loại da gì thì việc dưỡng ẩm cũng là một bước rất quan trọng mà bạn không nên bỏ qua. Với thời tiết hanh khô, da rất dễ mất nước, trở nên khô căng. Với những ai sở hữu làn da nhạy cảm, da thiên khô đến khô thì còn có thể bị bong tróc, nứt nẻ. Vậy nên luôn phải bổ sung độ ẩm thường xuyên để lấy lại độ mềm mịn, căng mướt cho làn da của bạn.
Còn với những ai có làn da dầu, nếu không dưỡng ẩm đầy đủ thì có thể bị đổ dầu nhiều hơn. Bởi khi không có đủ độ ẩm, tuyến dầu nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ để giữ ẩm cho làn da. Cũng do đó, lúc này làn da không chỉ đổ nhiều dầu nhờn mà còn có nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và sinh ra mụn do tích tụ bã nhờn, tế bào chết bên trong.
Thoa kem chống nắng đầy đủ
Sử dụng kem chống nắng cũng là một bước không thể thiếu mỗi ngày. Tuy vào mùa đông, thời tiết thường se lạnh và không nắng gắt nhưng những tia UV vẫn có thể làm hại khiến da bị sạm đen, xỉn màu đi. Thậm chí, nhiều người còn gặp phải tình trạng nổi các đốm nâu, nám sạm, tàn nhang vì chủ quan không thoa chống nắng bảo vệ da.
Bạn có thể lựa chọn các loại kem chống có chỉ số spf từ 50 trở lên và các dòng kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da toàn diện nhất. Đồng thời, hãy tìm nơi bán hàng chính hãng, đảm bảo sản phẩm an toàn cho sức khỏe của bản thân nhé.
Sử dụng sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ
Bên cạnh sử dụng chống nắng, dưỡng ẩm thì bạn cũng cần làm sạch da mỗi ngày. Tuy nhiên, vào mùa đông, các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ sẽ được đề cao hơn. Bởi nó sẽ giúp xoa dịu làn da đang khô ráp, thiếu ẩm và hạn chế tối đa tình trạng làm da bị kích ứng.
Bên cạnh đó, nếu được thì hãy chọn các dòng sữa rửa mặt có thêm chức năng cấp ẩm để giúp da trở nên mềm mại, tươi mới hơn sau khi làm sạch xong. Ngoài ra, bạn nên chú ý tìm sản phẩm có độ pH phù hợp với làn da, trong khoảng từ 4.5 – 6 nhé.
Thoa dưỡng ẩm toàn thân
Cấp ẩm là một bước rất quan trọng vào mùa đông, dù là đối với da mặt hay da toàn thân thì bạn đều nên thoa kem dưỡng đầy đủ. Bởi với thời tiết hanh khô, không chỉ da mặt mà da cơ thể cũng sẽ bị ảnh hưởng, trở nên khô ráp, nứt nẻ và bong tróc. Đôi khi, một số người còn gặp phải tình trạng ngứa rát, nổi mẩn đỏ khó chịu.
Việc dưỡng ẩm toàn thân cũng là một cách giúp ngăn chặn và cải thiện các dấu hiệu lão hóa hiệu quả, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da khô. Bước skincare sẽ làm tăng hàng rào bảo vệ, giữ nước ngoài ra, giúp làn da tươi tắn, mịn màng tràn đầy sức sống hơn.
Dưỡng môi
Bên cạnh da mặt, da cơ thể thì da môi cũng cần được chú ý chăm sóc hơn vào mùa đông. Với thời tiết hanh khô, lạnh lẽo, việc thoa son dưỡng môi thường xuyên sẽ giúp giữ cho đôi môi luôn mềm mại. Hạn chế tối đa tình trạng nứt nẻ, bong tróc chảy máu vùng da này.
Bạn có thể sử dụng son dưỡng, sáp dưỡng, mặt nạ môi hoặc dầu dưỡng từ thiên nhiên đều được. Tuy nhiên, cần chú ý chọn nơi mua sắm uy tín, đảm bảo sản phẩm an toàn cho sức khỏe và đôi môi của bản thân nhé.
Tẩy tế bào chết
Đây cũng là một bước không thể thiếu trong chu trình làm đẹp mùa đông của chị em. Khi làn da được loại bỏ sạch lớp tế bào chết bên ngoài thì sẽ trở nên mịn màng hơn. Đồng thời, còn hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
Bạn có thể lựa chọn tẩy tế bào chết bằng công thức từ thiên nhiên hoặc tẩy tế bào chết hóa học BHA, AHA. Tùy vào tình trạng loại da, vấn đề da mà chọn sản phẩm cho thích hợp.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Đắp mặt nạ cũng là một trong những cách làm đẹp mùa đông tối ưu mà chị em không nên bỏ qua. Việc đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da, đồng thời còn cấp nước, dưỡng ẩm để da vừa trắng sáng, vừa mịn màng.
Với những ai có làn da khô, đắp mặt nạ cũng là một cách giúp làm mềm da nhanh chóng, hiệu quả. Bạn có thể lựa chọn mặt nạ giấy hoặc mặt nạ dạng gel, kem tùy theo mong muốn, ngân sách cũng như loại da của mình nhé.
Thoa dầu dưỡng tóc
Vào mùa đông, tóc của chúng ta cũng sẽ trở nên khô xơ hơn. Do đó, việc thoa dầu dưỡng hoặc các loại serum dưỡng tóc là rất cần thiết. Những sản phẩm này không chỉ cung cấp dưỡng chất để nuôi tóc khỏe khoắn mà còn cung cấp độ ẩm cho tóc mềm mượt, óng ả giữa tiết trời hanh khô.
Uống nhiều nước
Tuy thời tiết lạnh, vậy nhưng lúc này vẫn phải bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Nếu không, làn da sẽ càng trở nên khô căng và dễ dàng bị bong tróc. Đồng thời, việc uống đủ nước cũng hỗ trợ tăng cường chức năng của các bộ phận trong cơ thể.
Hãy uống đủ từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, bạn có thể uống nước lọc hoặc nước ép trái cây, rau xanh đều được.
Cung cấp thực phẩm có lợi cho làn da
Đây cũng chính là một trong những điều rất quan trọng mà bạn nên chú ý khi chăm sóc da, lên kế hoạch làm đẹp mùa đông.Bởi thực đơn ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làn da của chúng ta.
Hãy tập thói quen ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây giàu vitamin để duy trì vẻ đẹp từ trong ra ngoài. Một số loại mà bạn có thể tham khảo như: Cam, quýt, kiwi, cà chua, nho, dâu tây, bơ, ớt chuông, bông cải xanh,…
Chế độ sinh hoạt khoa học
Một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ giúp tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch cơ thể cũng như vẻ đẹp của làn da. Do đó, bạn hãy duy trì thói quen sống lành mạnh, đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và đặc biệt là siêng vận động để làn da trở nên tươi sáng, săn chắc, mịn màng hơn.
Một số lưu ý khi làm đẹp mùa đông
Để đạt hiệu quả tối ưu nhất khi áp dụng các bước làm đẹp mùa đông cũng như đảm bảo an toàn cho làn da, sức khỏe thì bạn cũng nên tham khảo thêm một số lưu ý như sau:
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với cơ địa
Đây là một trong những lưu ý quan trọng nhất mà bạn không nên bỏ qua khi áp dụng những cách làm đẹp mùa đông. Bởi với mỗi tình trạng, vấn đề cơ địa riêng, chúng ta sẽ có những loại mỹ phẩm chăm sóc tương thích. Đặc biệt là với những ai có làn da nhạy cảm, chúng ta càng cần tìm đúng sản phẩm chăm sóc dành riêng cho loại da này, nếu không sẽ rất dễ bị kích ứng.
Hạn chế tắm nước nóng
Vào mùa lạnh, chắc hẳn ai cũng thích ngâm mình trong nước ấm và thư giãn. Điều này cũng sẽ mang tới những lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, đối với làn da thì có thể sẽ khiến chúng dễ bị khô căng, nứt nẻ hoặc bong tróc. Do đó, bạn hãy hạn chế tắm nước nóng hoặc rửa mặt bằng nước nóng. Thay vào đó thì sử dụng nước ấm nhẹ nhé!
Ngoài ra, nếu bạn tắm bằng nước nóng hoặc rửa mặt bằng nước nóng thì sau đó hãy sử dụng thêm các loại kem dưỡng giúp làm dịu da. Để từ đó, làn da trở nên mềm mại, tràn đầy sức sống hơn.
Không rửa mặt quá thường xuyên
Việc làm sạch da mặt với sữa rửa mặt quá thường xuyên là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da khô căng. Do đó, mỗi ngày, hãy chỉ rửa mặt 2 lần vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ.
Bên cạnh đó, lựa chọn các sản phẩm làm sạch da dịu nhẹ, có chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm là một gợi ý hàng đầu. Cần tránh những sữa rửa mặt hoặc tẩy trang có chất tẩy rửa mạnh bởi có thể sẽ làm cho da bị yếu, tổn thương, khô rát và thậm chí là kích ứng đấy nhé.
FAQs – Câu Hỏi Thường Gặp
- Mùa đông nên chọn loại kem dưỡng nào?
Vào mùa đông, làn da chúng ta rất cần được dưỡng ẩm, tăng cường hàng rào giữ nước trên da. Do đó, bạn có thể tham khảo các sản phẩm có chứa ceramides, axit hyaluronic, niacinamide,…
Tùy vào loại da mà bạn lựa chọn sản phẩm cho phù hợp với bản thân mình. Đơn cử như nếu bạn thuộc da dầu thì cần tìm kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ để tránh làm bít tắc da. Còn nếu bạn thuộc da nhạy cảm thì nên chọn loại có thành phần lành tính, chiết xuất từ tự nhiên để hạn chế kích ứng.
- Làm thế nào để chăm sóc môi khô nứt nẻ?
Để hạn chế tình trạng môi khô, nứt nẻ nhiều vào mùa đông thì bạn hãy sử dụng thêm các loại dưỡng môi, mặt nạ môi, mặt nạ ngủ cho môi,… Những sản phẩm này sẽ giúp cung cấp vitamin, độ ẩm để đôi môi luôn căng mọng. Tuy vậy, cần tìm nơi mua uy tín để đảm bảo sản phẩm đó là hàng chính hãng, giữ an toàn cho sức khỏe bản thân.
Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng góp phần làm giảm tình trạng khô nứt môi vào mùa đông. Vậy nên đừng quên uống nước mỗi ngày nhé.
