I. Tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau xóa xăm
Thông thường, đối với bất kỳ phương pháp làm đẹp nào cũng đòi hỏi sự cẩn thận trong mọi khâu thực hiện. Từ tay nghề chuyên viên, công nghệ thẩm mỹ cho đến cách chăm sóc về sau đều rất quan trọng.
Với sự ra đời của phương pháp tẩy xăm laser, hành trình lấy lại làn da sạch mịn của bao người đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Bởi hiệu quả tức thì, không xâm lấn, không biến chứng là những ưu thế vượt trội mà CN này mang đến.
Thời gian hồi phục sau khi ứng dụng phương pháp này là khá ngắn nên sinh ra tâm lý chủ quan cho nhiều người, khiến họ lơ là trong việc chăm sóc da sau xóa xăm.
Đã có rất nhiều trường hợp mặc dù thực hiện xóa xăm tại địa chỉ tẩy xăm chất lượng, nhưng bước đến giai đoạn hồi phục lại tự khiến cho bản thân mình phải chịu nhiều biến chứng.
Chính vì thế, bác sĩ luôn nhắc nhở mọi người cần chú ý trong việc chăm sóc sau khi xóa xăm để đảm bảo cho kết quả thực hiện như ý, sớm lấy lại làn da mịn màng.
II. Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi xóa xăm
Có thể nhận thấy rằng, việc lên kế hoạch chăm sóc tại nhà là điều rất cần thiết sau khi tẩy hình xăm. Nhưng không phải ai cũng biết tới bí quyết để thực hiện đúng chuẩn trong từng giai đoạn.
1. Trong thời gian đầu
Tuy xóa xăm laser không gây tổn thương sâu bên trong cấu trúc da, nhưng làn da sau khi bị soi laser vẫn sẽ trở nên yếu hơn bình thường.
Khoảng thời gian 2 – 3 ngày sau khi tẩy hình xăm là giai đoạn da cực kỳ nhạy cảm, dù chỉ tác động nhỏ cũng sẽ khiến bạn bị kích ứng, nổi biến chứng khó chịu.
Do vậy, khi mới thực hiện xóa xăm trên da xong, dù là với vết mực nhiều hay ít thì bạn vẫn cần lưu ý tiêu chuẩn “4K” như sau:
– Không để nước ngấm vào vùng da vừa tẩy mực.
– Không dùng tay bóc lớp vảy trên da.
– Không sử dụng chất kích thích và các loại thực phẩm gây dị ứng.
– Không để bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập vào vùng da xóa xăm.
Bên cạnh đó, bạn chỉ nên bôi thuốc hoặc kem dưỡng khi có sự chỉ dẫn của bác sĩ để hỗ trợ bề mặt da nhanh lành lặn.
2. Khoảng sau 1 tuần
Sau khoảng 1 tuần, vùng da tại vết mực xăm cũ đã đi vào trạng thái ổn định hơn. Đặc biệt với những người có cơ địa tốt sẽ hồi phục rất nhanh chóng.
Tuy nhiên bạn vẫn không nên lơ là trong chế độ chăm sóc và sinh hoạt để tránh làm “đổ vỡ” bao công sức trước đó của mình.
Một vài điều đơn giản nhưng rất quan trọng, đó là:
– Hạn chế vận động mạnh làm vô tình va chạm đến vùng da đang hồi phục.
– Luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng ngay cả khi ngoài trời không có nắng để tránh làm sạm da.
– Lựa chọn trang phục thoải mái để ngăn ngừa tối đa sự cọ xát làm bong các mảng da đang lành lại.
– Tiếp tục thực hiện chế độ ăn kiêng cho tới khi da hoàn toàn ổn định.
III. Chế độ dinh dưỡng cần lưu ý sau khi xóa xăm
Mặc dù việc kiêng ăn các loại thực phẩm nào vẫn luôn có trong lời dặn dò của bác sĩ, nhưng đôi khi mọi người lại quên hoặc chưa nắm bắt được chi tiết thông tin.
Vì thế bạn hãy “note” lại những nhóm thực phẩm dưới đây trước khi lên thực đơn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và làn da của mình.
1. Sau xóa xăm kiêng ăn gì?
Có rất nhiều món ăn khá hấp dẫn và bổ dưỡng trong cuộc sống thường ngày nhưng đối với người vừa mới tẩy mực xăm thì những thực phẩm này lại trở nên nguy hại vô cùng.
– Thịt bò
Thịt bò chứa cực kỳ nhiều protein, có tác dụng bổ máu và cung cấp một số dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Vì lý do đó mà nhiều người lầm tưởng rằng ăn thịt bò có thể khiến vết thương nhanh lành hơn, hỗ trợ hồi phục sức khỏe tốt.
Điều này chỉ đúng một phần, bởi lượng đạm cao có trong đó sẽ giúp da tăng sinh collagen để sớm liền, nhưng mức độ lại quá hạn định nên dễ sinh dôi ra và biến chứng thành sẹo lồi.
Ngoài ra, thịt bò còn khiến vùng da vừa tẩy xăm hội tụ quá nhiều sắc tố đậm màu, khiến da thâm lại gây mất thẩm mỹ.
– Hải sản
Bên cạnh thịt bò, hải sản cũng là món ưa thích bởi sự ngon miệng, hương vị cuốn hút. Vậy nên mọi người thường đặt ra câu hỏi sau khi xóa xăm ăn đồ biển có được không?
Câu trả lời từ các chuyên gia dinh dưỡng là không. Bởi trong hải sản có tính hàn và tanh, điều này là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến biến chứng sưng tấy, nổi mẩn rất khó chịu.
– Thịt gà
Trong danh sách thực phẩm có tính nóng, thịt gà là một cái tên đứng hàng đầu. Do vậy, nếu không muốn bị dị ứng tại vùng da mới tẩy xăm, bạn bắt buộc phải “cất” món ăn này rời xa thực đơn.
Hơn nữa, thịt gà hoặc các loại gia cầm khác còn có nhiều mỡ, ngăn cản quá trình lên da non và kéo dài thời gian bình phục. Đó chính là lý do mà loại thịt này trở thành “đối thủ” của những vết thương hở trên cơ thể con người.
– Đồ nếp
Đi cùng nhóm thực phẩm cần kiêng với thịt gà không thể thiếu đồ nếp, món ăn này gây nóng trong và dễ dẫn tới nổi mẩn, đặc biệt là tại vùng da hở.
Không những thế, món ăn nếp còn khiến cho dạ dày của bạn phải tăng cường tiêu hóa trong nhiều giờ đồng hồ. Điều này mang tới cảm giác khó chịu, cơ thể khó tập trung vào việc chữa lành vết thương.
Bởi lẽ đó, những đồ ăn như bánh chưng, bánh đúc, xôi nếp,… đều cần phải được “gạch tên” ra khỏi thực đơn ăn uống hậu xóa xăm.
– Rượu bia
Không chỉ mang đến những tác hại cho người bình thường, đối với những người có vết thương thì rượu bia và các chất kích thích khác còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm hơn.
Các bác sĩ khuyến cáo mọi người phải tránh xa loại thức uống có cồn này trong vòng 48 – 36 giờ đồng hồ sau khi xóa xăm để tránh bị kích ứng nặng nề.
2. Sau Xóa xăm nên ăn gì?
Thay vì mắc phải những sai lầm đáng tiếc trong việc xây dựng menu ăn uống hằng ngày, bạn hãy tích cực tận dụng thêm các thực phẩm bổ dưỡng như dưới đây:
– Rau xanh, trái cây
Chất xơ và vitamin A, C có trong rau và hoa quả sẽ là một “trợ thủ” giúp đẩy nhanh quá trình lành thương, làm cho da sớm hồi phục về trạng thái tự nhiên ban đầu.
Nguyên tắc đầu tiên cần phải ghi nhớ đó là bổ sung thêm vi lượng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A và C – “đan dược” chữa lành vết thương.
Lưu ý, bạn chỉ nên ăn hoa quả vào các bữa phụ (9h00-10h00 và 14h00-15h00) để mang lại hiệu quả và tránh những tác dụng ngược.
Một số loại rau củ cần có tên trong danh sách nên ăn giai đoạn này đó là rau cải thìa, súp lơ, cà chua, bưởi, cam…
– Thịt lợn nạc
Các chuyên gia cho rằng thịt lợn càng nạc sẽ càng có đặc tính bổ dưỡng cao với một loại chất đạm lành mạnh. Điều này giúp ích cho quá trình tái tạo tế bào mới thuận lợi hơn rất nhiều.
Đặc biệt, trong 1kg thịt nạc chỉ chứa khoảng 130 calo,nên các cô nàng thừa cân có thể hoàn toàn yên tâm dưỡng thương mà không lo bị béo.
Thế nên, bạn có thể dùng phần thịt bắp chân, vai, bụng… để chế biến thành những món ăn vừa hấp dẫn, vừa đảm bảo an toàn.
– Nước lọc, nước ép
Khoa học đã chứng minh, khi cơ thể được cấp đủ nước sẽ đảm bảo mọi hoạt động diễn ra bình thường. Thế nên, việc duy trì thói quen uống 1,5-2L nước/ngày sẽ hỗ trợ gián tiếp cho da nhanh lành và chắc khỏe.
Bên cạnh đó, uống nước ép trái cây cũng mang lại nhiều lợi ích nhờ những vi lượng có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên bạn tuyệt đối tránh xa nước dừa vì sẽ gây chảy máu tại vùng da mới xóa xăm.
Đặc biệt, hãy xây dựng cho mình một thói quen ăn uống đúng giờ, đủ chất và đủ lượng để nâng cao sức khỏe. Khi đó, vết thương trên da mới có thể nhanh chóng hồi phục hoàn toàn chỉ sau khoảng 1 tuần.
IV. Một số lưu ý khác cần nhớ khi chăm sóc da xóa xăm
Song hành với việc điều chỉnh thói quen ăn uống, bạn cần phải ghi nhớ thêm một vài tips nhỏ nhưng không kém phần quan trọng trong bí kíp chăm sóc tại nhà.
1. Không chủ quan, lơ là thời gian
Điều quan trọng nhất trong giai đoạn chăm sóc sau xóa xăm là bạn nên giữ cho mình một tinh thần kỷ luật, tuân thủ tốt các chế độ đã đặt ra.
Bởi có rất nhiều trường hợp chỉ mất 3 – 5 ngày, vùng da tẩy hình xăm đã lành lại và không còn đau nhức. Thế nên khách hàng vội vàng quyết định dừng chế độ kiêng khem, khiến cho các biến chứng có cơ hội xuất hiện ngay sau đó.
Vì vậy bài học kinh nghiệm rút ra chính là phải cẩn trọng chăm sóc trong từng giai đoạn, không nên rút ngắn thời gian khi vùng da đó chưa hoàn toàn hồi phục.
Để đảm bảo an toàn nhất, bạn hãy tái khám theo đúng lịch và nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào.
2. Tin tưởng tuyệt đối vào lời khuyên của bác sĩ
Để có được danh hiệu bác sĩ chuyên môn, những người này đều phải có trình độ học vấn nhất định, cùng với kinh nghiệm “thực chiến” lâu dài.
Những lời khuyên từ bác sĩ đều dựa trên cơ sở khoa học cũng như kiến thức thực tế, giúp mang lại sự an toàn tuyệt đối và hiệu quả cao nhất sau khi xóa xăm.
Hơn nữa, họ đều là người trực tiếp thực hiện điều trị cho khách hàng nên sẽ có định hướng giải pháp phù hợp với thể trạng của mỗi người.
Do vậy, bạn đừng tự ý điều chỉnh chế độ chăm sóc theo những chia sẻ từ thông tin không chính thống trên MXH, tránh gặp phải những hệ quả đáng tiếc xảy ra.
Chăm sóc da sau khi xóa xăm như thế nào để sở hữu làn da sạch màu, mịn màng sẽ không còn là vấn đề quá khó khăn. Bởi sau những chia sẻ hữu ích mà bài viết mang lại, chắc chắn bạn đã có trong tay bí quyết để tạo nên một kế hoạch ăn uống và sinh hoạt hợp lý.
